ローズマリー

ローズマリーもまた様々な用途で用いられている人気のハーブです。ハーブとして利用する際には葉や茎なども利用されますが、フローラルウォーターの原料として使用するのは開花時期の花の先端部分だけです。ローズマリーまたラベンダーなどと同じシソ科の植物です。

ローズマリーは主にヨーロッパの地中海沿岸地域などに自生します。乾燥にも強く生命力が非常に強い植物です。葉や茎には独特のトニック系香りがしますが、花の部分は爽やかでマイルドな香りが特徴です。ローズマリーのフローラルウォーターに含まれている有効成分はαピネン、シネオール、カンファーなどです。

ローズマリーのフローラルウォーターの大きな効能には、筋肉などを柔軟にしてリラックスさせるという働きがあります。疲れたときなどに意識をはっきりとさせる効果もありますので、スプレーボトルなどに入れて必要に応じて用いるといいでしょう。実はこうしたローズマリーの働きは単に清涼感のある香りだけの効果ではありません。ローズマリーのフローラルウォーターの成分には大脳辺縁系の海馬と呼ばれる領域に作用することが研究でわかっています。海馬は記憶をつかさどる脳の最も重要な部分の一つで、ローズマリーの香りはこの海馬を刺激することで集中力や記憶力を高めていると言われます。

ローズマリーのフローラルウォーターには肌や筋肉の血行をよくし、老化を防ぐ効果もあります。そのためローズマリーのフローラルウォーターを加えたお風呂に入ったりマッサージの際に使用すると香りの効果と相まって非常に効果的です。